形体矫正鞋的作用是：垫高前脚，让脚掌的高度高于脚跟，这就可以强制人体重心后移，矫正骨盆前倾，挺拔脊柱提臀收腹。可优化美化体态（和模特的靠墙站立道理相同），对腰肌劳损、腰腿痛、椎间盘突出、颈椎病具有良好的康复功能（相当于倒走锻炼）。
可以保持内置的矫形鞋垫不发生移位和窜动。其特殊的后跟杯设计，具有跟骨夹持的作用，可以使儿童的跟骨保持在中立位，预防和矫正足跟偏斜。鞋头采用外挡板设计，来矫正前脚掌的外偏现象。鞋底部有独特的设计，带有托马斯鞋跟和横弓托垫，能承托足弓。
内八字矫正鞋是根据人体生物力学原理设计，采用成型技术直接应用，先期已经过大量临床测试和统计分析，将矫形器内置于鞋夹层内，与鞋结合成为一体；鞋内有个性化的内、外翻矫形鞋垫，矫形鞋具有良好的稳定性。可以保持内置的矫形鞋垫不发生移位和窜动。
矫正姿势必须要矫正重心，而矫正人体重心的根本方法，就是纠正地基，即足的受力。舞蹈教材中明确说明，好的姿势与不良姿势的重要区别，就在于重心的位置，弯腰驼背者，人体重心前移，舞蹈训练的根本方法，是强制人体重心后移。典型的就是芭蕾形体训练中的“一位”训练手段，是强制重心后移的专业手段，难度比较大。而鞋底前高后低的形体训练鞋，同样可以强制重心后移。更适合与普通人和初学者，也是舞蹈界的常规训练方法，相关理论也是业内的基础知识。