nyaixmy四川河北养生调理加盟电话，爱馨母婴（152 2569 1538）现在人的养生的意识是非常强的，因为就目前的状况来看，很多的疾病正在年轻化，年轻人的工作强度越来越大，压力越来越大，大家的身体素质就没有那么好了。产妇作为重点的身体虚弱的代表，需要更好的养生调理才能有更好的身体恢复方案dl：

1.我们不主张统一的月子膳食，而是根据每位产妇的身体状况和调养阶段制定不同的月子菜单。 在月子休养的整个过程中，你的餐单会根据不同的调养阶段及身体恢复情况进行及时调整。我们将妈妈产后饮食分为四个阶段：

排理类

产后前期应以祛恶露，温经散寒，消肿，为尽快恢复良好基础。

调理类

帮助新妈妈增强机体抵抗力，减少风寒的侵扰，为尽快恢复做好体内保护 。

进补类

此时期主要补充新妈妈生产时所失水分，减少产后发生，改善产后面黄、头晕。产后此时期应养血温补、润肠通便、滋阴养血、养颜、美容。

养护类

逐渐恢复正常餐，尽量减低过高热量的摄入，帮助体型恢复，尽量让新妈妈出了月子尽快家庭生活和社会当中。

你入住爱馨母婴中心时，会由中医师、营养师和专业主厨根据你的身体情况，度身定制月子膳食，保证每日热量需求的同时，也照顾到你身材恢复及身体调养的需求。