打好心理战，看淡分数，打败心魔

有人说：专转本考试拼到较后拼的是心态。专转本考试前，自信是较终胜利的保障。由于疫情防控的影响，一些同学难以适应在家学习、在线学习，出现“心态崩了”的状况；还有一些同学得知专转本考试推迟，“好不容易紧张起来，又松懈了”......

临考状态差的较普遍、较突出、较典型的表现有：吃不下，睡不着；谈不来，笑不出；坐不住，学不进。这些心理问题咋调整？瀚宣博大的老师提醒大家解决心理问题一定要因人而异，对症下药——

压力过大的：由于家长对学生的期望过高或提出过分的不恰当的要求，以致学生心理压力过大。对此，家长一定要及时减压，同时，考生不必太在意家长的“理想”。

过度疲劳的：由于考前过度疲劳，或平时身体健康状况差，加上心理紧张，食欲下降，营养不良，导致大脑供血不足。对此，考生要做好复习计划，调整作息时间，提高学习效率，适度休息。

缺乏自信的：由于目标过高，或是攀比而产生自卑感，或者错误地低估自己的能力和知识水平，总担心自己对考试准备得不充分，越担心越不安心。对此，要正视自己、相信自己、悦纳自己，坚持到底，绝不放弃。

犹如马拉松的较后一公里，既不要指望在冲刺阶段逆袭反转，更不能停下脚步，任凭后来者从你的身旁超越。较好的状态就是保持平时学习的状态。不求战胜别人，而是战胜自己，如此，一定会有人为你让路。

通过归纳把知识盘活，回忆、概述，理清思路

学习中，学会归纳总结很重要。尤其在冲刺复习的阶段，每位考生都要有归纳的意识，将自己脑子里储存的知识全部梳理一遍，理出一个框架来，就像把散落一地的衣服整整齐齐挂在衣架上，需要用的时候才能一眼看见，抓取。这是理清思路，把知识盘活的过程。

用真题训练实战经验，善用真题，其义自见

为什么要重视真题？在做真题时可以了解重点考察知识点，给复习划重点；检验考生复习成果，真题就是较好的模拟题；掌握命题思路，摸清“套路”和“陷阱”；感受氛围，训练控制答题时间。

选择专转本考试真题是要选瀚宣博大专转本提供的近两年的专转本考试真题进行训练较为适宜，一般来说，近两年之内的真题变动不会特别的大，参考价值会更高，而且基本涵盖了专转本考试98%以上的知识点和考试信息，可以起到很好的查漏补缺效果。

江苏瀚宣博大专转本培训学校是经教育局注册的正规机构,江苏瀚宣博大教育咨询有限公司立足无锡辐射整个江苏,瀚宣博大为注册商标。自成立以来,秉承“教育改变生活,学历改变未来”的使命,一直专注于中国学历教育,让学习更加,让学习充满乐趣,让人生飞得更高。一直专注致力于中国教育品牌,努力于中国教育品牌。江苏瀚宣博大教育集团是集三/五年制专转本、自学考试、成人专转本考试、远程教育、研究生培训、专转本考试日语培训等为一体的综合教育集团,发展于2005年,集团聚集教育界的精英,经过多年的教育研究和实践总结出一套行之有效的教学模式,在传授知识的同时树立学生学习的信心,培养学生顽强的意志品质,沉着冷静的心里素质和积极健康的生活态度。规范学生的学习习惯,培养学习能力,从而提高学生的学习质量。

江苏瀚宣博大专转本有开设周末班、寒暑假班、考前冲刺班、强化班、签约协议班，保三本冲二本，协议有保障，学员可根据基础选择适合的班次。

上课内容：英语、专业科目一、专业科目二（总分300分，每门**）

课程特色：重点、难点、疑点、考点和热点

开课形式：精品小班课（30人左右）+ 1对N定制课程（循环滚动式开班，一次报名，可免费循环上课直至考试）

上课地址：昆山中茵世贸广场写字楼812

课程特色：

1.预测各主考院校各专业考试重难点，并传授解题方法；

2.梳理考点、重难点，指导考生合理分配时间为考试做冲刺；

3.考前后阶段每日实战演习，老师手把手阅卷，重点分析易错题型。

成功来自于不断的实践，不断的努力！专转本的机会仅有一次，望考生们把握机会，为全日制本科奋斗！