职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业

定位、目标设定和通道设计三个要素构成 [1] 。

职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力

实现这一目标的过程。换句话说，职业生涯规划要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个能

发挥自己长处的位置，选择适合自己能力的事业。职业定位是决定职业生涯成败的关键的一步，

同时也是职业生涯规划的起点。

职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项

职业或组织的生产性贡献和终退休。

个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关

系。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变

化，因此它又是一个动态变化的过程。

对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所

设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展

目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而

职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与

不愉快的不同感受，影响着生命的质量。

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