江门蓬江区安利店铺联系电话/微信：1325o793oo2,联系人：刘经理，安利公司是世界500强企业。安利（中国）1995年在中国广州经济技术开发区投资生产。自行生产400多款六大系列产品。包括：纽崔莱营养补充食品、雅姿高端美容护肤品、高科技产品（益之源净水器，逸新空气净化器，安利皇后锅）、XS功能饮料等!

「蛋白质」

必备原料

想拥有强大，补足蛋白质是基础！而摄入不足则会影响组织修复，使皮肤和黏膜的局部下降，从而容易降低抗感染能力。

平日可通过鱼虾、禽、蛋、瘦肉、奶类等动物性食物来补充蛋白质。

「维生素A」

道防线的守护神

作为的道防线，缺乏维生素A就容易引起呼吸、消化等器官的上皮细胞角化变性，让病菌有机可趁。

维生素A在动物肝脏、鱼肝油等动物性食物中较为丰富，而胡萝卜、西兰花等橙黄色和深绿色蔬果中的β-胡萝卜素，也能在体内转化为维生素A。

「维生素E」

抗氧化 防感染

维生素E是一种强有力的抗氧化剂，可阻止体内活性氧的产生，从而避免体内正常细胞被破坏，保持免疫系统的年轻态，而体内缺乏维生素E更容易感染传染病。

平日适量补充些植物油、坚果、豆类和谷类有助于补充维生素E。

「维生素C」

免疫系统的催化剂

抗氧化力让维生素C成为许多小姐姐的心头好，其实它还有促进抗体形成，维持正常的能力。

在新鲜果蔬中就能找到它的身影，如甜椒、芥菜、猕猴桃、柑橘、草莓等，所以算是非常容易获取的营养素啦。

「铁」

抗体形成的有力后盾

“铁”如其名，它像钢铁侠般保卫着人体内造血功能的正常运行。但如果体内缺铁就可能会免疫细胞数量减少，进而影响抗体产生，降低人体抗感染力。

想补铁可以通过动物性食物中的血红素铁，如红肉、动物血液和肝脏.

「锌」

调节的好帮手

这个听起来陌生的锌元素，竟是体内100多种酶的组成成分，对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持非常重要。一旦体内缺少它，就容易让针对感染性疾病的抵抗力下降。

一般锌元素来源于贝类、虾蟹等蛋白质丰富的食物，或芝麻、葵花籽等种子类食物。