针对引发问题的根源不同，所采用的解决手段与方法也应有所不同，以便更好的做到有的放矢的引导与帮助。调查表明，造成上述结果的原因主要有以下几点：
社会原因：主要是社会理想与信念的扰乱，中学生缺少必要的精神支柱；其次是错误的传媒导向以及网络的污染，使学生的心理承受能力下降；
个人原因：中学生正处于性格塑造时期，心理经常会产生个性想法，如不及时纠正，容易误入歧途；
家庭原因：如今的父母对孩子期望太高，使孩子在心理上造成极大的压力，加上错误的家教策略，还由于“代沟”的存在，缺少沟通与理解，孩子们心理容易显得不够健全、和谐；