体检前内，请您保持正常饮食。勿暴饮暴食。不吃高油脂类食品(肥肉、蛋类)及猪血、鸡血、海带、菠菜等食品。 建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动。保持充足睡眠。

体检全过程对考生实行集中封闭管理，从集合报到直到体检结束，严禁携带和使用手机等通讯设备，如有携带者必须关机并交由体检工作人员集中保管，违反者按违反考试纪律处理。考生在体检过程中不得主动透露姓名、准考证号、籍贯、就读学校、工作单位等个人信息，不得向医务人员和工作人员打听体检结果，不得同与本次体检无关人员会面或者交谈。

在体检后，需要注意以下三点：

1. 按照医生的建议进行或调整生活方式。

2. 保持良好的生活习惯，注意饮食、运动等方面。

3. 定期进行体检，及时发现和疾病。

体检血压过高应对办法

如果是因短期作息不规律导致，以前无高血压史，就要多注意休息，避免剧烈运动及情绪激动。

但如果是长期高血压，短期内无法解决的，可以提前咨询医生，服用降压药或寻求其他恰当解决办法。

建议在家里可以多测一测血压问题，看是否与情绪相关。