用量3~9克，水煎服，或入丸散。用治久咳虚喘、劳嗽咯血、阳痿遗精、腰膝酸痛。
为麦角菌科植物冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫虫草蝙蝠蛾等的幼虫尸体的复合体。
为平补肺肾的佳品，具有益肺、止血化痰等功效。主要用来阳痿、遗精、腰膝酸软、久咳虚喘、痨嗽痰血等病症。常用于阳痿、遗精，主要是取它具有益精、兴阳起痿的功效，因而可以用来肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软等病症。经常服用冬虫夏草具有很好的抗疲劳、调节心脏功能以及调节肝脏的作用。
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。虫草对系统能起、抗惊厥、降温作用；对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用。
云南
主要在迪庆、怒江、丽江等地，由于海拔低，子座大而长，眼睛为红色，虫体较硬，营养价值极低
🏔海拔高度：2500～3000米
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新疆
产自阿勒泰地区，这里的虫草多无草头，只有虫体存在，一般是僵虫，不是真正意义上的冬虫夏草
🏔海拔高度：3000米左右