当个人债务问题严重时，可以寻求专业机构的帮助。例如，可以咨询正规公司或当地的律师事务等专业机构，了解债务重组的具体方法和流程。这些专业机构可以根据个人情况提供个性化的解决方案，并协助与债权方协商达成协议。在寻求专业帮助时，要选择信誉良好、经验丰富的机构，并了解相关费用和服务内容，负债本就不容易不要再被割上一刀那就是雪上加霜了。
债务重组的步骤：
评估财务状况
在进行债务重组之前，债务人需要对自己的财务状况进行评估。这包括列出所有的债务、收入和支出，计算每月的现金流，并确定哪些债务需要优先处理。通过详细的财务评估，债务人可以更好地了解自己的财务状况，为债务重组做好准备。
制定还款计划
根据财务评估的结果，债务人需要制定一个切实可行的还款计划。这个计划应包括每月的还款金额、还款期限和预期的利息支出。还款计划应尽量合理，既能减轻当前的财务压力，又能确保债务终得到偿还。
与债权人协商
制定好还款计划后，债务人需要与债权人进行协商。协商过程中，债务人应保持诚实和透明，详细说明自己的财务状况和还款计划。债权人可能会提出一些修改意见，债务人应尽量配合，争取达成双方都能接受的协议。
执行还款计划
一旦与债权人达成协议，债务人需要严格执行还款计划。按时还款是重建信用记录的关键，也是债务重组成功的标志。债务人应尽量避免再次陷入财务困境，保持良好的财务习惯。
如何避免再次陷入债务困境：
制定预算计划
为了避免再次陷入债务困境，债务人应制定详细的预算计划。预算计划应包括每月的收入和支出，并确保支出不超过收入。通过合理的预算管理，债务人可以更好地控制自己的财务状况，避免不必要的消费。
建立应急基金
建立应急基金是避免再次陷入债务困境的重要措施。应急基金应包括至少三个月的生活费用，以应对突发事件，如失业、疾病或其他不可预见的情况。通过建立应急基金，债务人可以在面对财务困境时，有足够的资金应对，避免再次陷入债务困境。
培养良好的消费习惯
良好的消费习惯是避免再次陷入债务困境的关键。债务人应尽量避免冲动消费，理性对待购物和投资。通过培养良好的消费习惯，债务人可以更好地控制自己的财务状况，避免不必要的债务。
对于个人负债怎么做债务重组这个问题，答案是可以通过减少债务、更改债务条件等方式处理，在债务重组之后，债务人也是需要在法定的期限内偿还债务的。
下列情形不属于债务重组：
①债务人发行的可转换债券按约定转为股权(因为没有改变约定);
②债务人破产清算(此时应按清算会计处理);
③债务人改组(权利与义务没有发生实质性变化);
④债务人借新债偿旧债(借新还旧时，旧的债务已经被履约)。