骨密度：

人类的骨质密度约在30岁左右达到高峰，之后骨质便逐年流失，而造成骨骼胳结构的松动和脆弱，渐渐发生”骨质疏松症”。因此，一般正常人30岁以后每年筛检。

年纪大了之后，人的身体经常会出现问题，一旦错过了的时机，会造成难以挽回的后果，因此老年人及家人应提高疾病的预防意识，定期体检。一般在50岁以后就应该半年做一次体检了，那么老人体检时，应该注意哪些项目呢？以下几个项目都是必不可少的。

血压：了解血压高低。

血、尿、便常规：了解有无贫血、感染，以及泌尿系统和消化系统的炎症。

心电图：了解心肌供血情况，是否有心律失常等。

腹部彩超：可提前发现是否出现肝、胆肿瘤或胆囊结石等。

胸片：可筛查有无炎症、肺气肿、肺结核等，吸烟者更应定期检查。

血糖血脂：可早期发现糖尿病、血脂异常等，反映出动脉硬化的程度，肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人应特别注意。

查眼底：可早期发现老年性白内障、原发性青光眼等疾病。、

骨密度：可判断骨质疏松情况，一般50岁以上的男性以及45岁以上的女性都应对该项检测。

注重健康体检，享受美好人生，老年人的晚年健康检查更应该关注。

老人体检：

已婚妇女除进行上述检查外，还应定期（每年1次）检查子宫和乳腺，以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。从事与有毒有害物质密切接触工种的职工，还应定期专项检查，以便早期发现职业病。

饮食原则：

1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。

2、体检前应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。

3、于体检前晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。

4. 体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。