健商(HQ),它是健康商数(Health Quotient)的缩写,代表一个人的健康智慧及其对健康的态度。人有四商即健商、智商、情商、财商,健商为四商之首。健商包括:生理健康、心理健康、心灵健康、环境健康、社会健康健商是指一个人已具备和应具备的健康意识、健康知识和健康能力。概述健商是由加拿大医学专家谢华真教授首创的。它不是对智商、情商的简单模仿,而是谢教授在对现代西方主流医学和保健思想的反思和批评的基础上,提出的一个崭新的保健理念。健商即由此入手,通过提供全球医学的发展情况,使人们可以在可信的数据和可靠的事实的基础上,转变对健康的看法,作出关于自我健康的决定。提出背景现代医学日新月异,先进成果和突破令人目不暇接,眼花缭乱。但是当完全依赖药品和手术的主流医学,在某些常见的慢性病和其他疾病面前仍然束手无策时;当曾经挽救生命的等药品,因滥用而产生了耐药性之类的新问题时,人们越来越清晰地认识到,许多疾病与自然环境和社会环境的变化有关。社会压力的增强、生活习惯的改变、不良的生活方式、人口迁移等,都可以令疾病增加或传播。健商即由此入手,通过提供全球医学的发展情况,使人们可以在可信的数据和可靠的事实的基础上,转变对健康的看法,作出关于自我健康的决定。
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