传统认为，想要达到的效果，只能遵循“控制嘴、迈开腿”这两大定律。在期间，要么控制摄入量，从饮食上的数量、品种上限制！

一：口服类：通过产品里某些成分抑制顾客的食欲，减少饥饿感，同时配合各种代餐类产品。

二：节食：就是让顾客期间远离低脂肪、低热量、低糖分食品食物，比如某些早餐只能全麦面包配无糖豆浆或脱脂牛奶配鸡蛋白，只能吃白肉，鸡胸肉、鱼肉。不能吃红肉猪肉牛肉等。

但是吃得多就是发胖的原因吗?你身边有没有怎么吃都不胖的朋友吗?你身边有没有喝水都会胖的朋友呢?为什么你做的一停就反弹了呢?

曼姿纤体中医养生认为：大部分肥胖是体内原因引起的，比如体内毒素增加让人体的脾胃的运化功能失衡，新陈代谢功能失调，内分泌混乱等情况，而多余的热量不能代谢出去，造成肥胖。

曼姿纤体中医养生的原理以“通经络”“调体质”“肪”“素”“紧肌肤”疏通顾客的经络，调理脾胃，刺激穴位、产品溶解皮下深层脂肪来调节人体电解质平衡，刺激酶的活性，增强代谢，来达到健康的目的。我们都知道人体细胞都有记忆功能的，当减重到标准体重之后，配合曼姿独有的巩固疗程解决顾客担心的反弹现象。

至于常见的问题，反弹。节食本身节食不健康的方法，所以控制饮食不仅不健康而且反弹快。为什么曼姿不会反弹？曼姿不控制饮食，第二曼姿是通过让人身体健康而自然的，我们首先是让顾客恢复健康，您见过健康的身体发胖吗?曼姿让您身体健康了，自然就瘦了。