实际上空调长时间运行后会干燥的原因很简单，空调房出现干燥的原因是，夏天用空调制冷，会将室内空气中的水分冷凝排出室外，造成干燥。冬季用空调制热，会加热室内空气，在含水率恒定的条件下，空气湿度随温度升高而降低，要想保持含水率，就要增加含水率。水温低时挥发速度慢，温度高时挥发速度快。

事实上，针对空调房有哪些方法可以避免不那么干燥呢？看看吧

一、如果空调房内干燥，那么开空调的温度就不能太高，比如白天温度控制在25度左右，到了晚上睡觉的时候就可以调到睡眠模式，相对来说要好很多。

二、炎热的夏天，如果一直呆在空调房里，还应该多补充一点水分，不要喝果汁，可以适当喝点下火茶。

三、每天早晨或傍晚，此时气温尚佳，不会觉得很热，可将空调关掉，适当打开门窗，通风换气，保持室内含氧量。

四、如果想要改变空调机房的干燥状况，其实也可以在房间里放一盆水，同时在水里加点醋，这样可以改善干燥现象。

五、用拖把把地板弄湿：我们可以用湿拖把把地板拖一遍，保持地板的湿度，这样在吹空调时，也不会感到过干。

六、绿盆栽：我们还可以在房间里放一些盆栽，水分蒸发后的叶片能帮助我们缓解房间的干燥。

七、加湿器：加湿器能很好地帮助我们增加室内湿度，缓解空调引起的干燥感，也能有效地为我们的皮肤补充水分。

八、门窗留缝：在吹空调时，不必把门窗都关紧，可以留些缝，这样房间也不会太干。